Gesund in
den Herbst
Med X Rostock

Fokussiert auf gesunde Fitness

Wir machen Ihren Körper fit. Durch umfassende Analysen, effiziente Methoden und individueller Trainingssteuerung erhöhen wir Ihre Leistungsfähigkeit und bauen Ihre Muskeln schonend und zielgerichtet auf. Zweimal 30 Minuten pro Woche reichen, um Ihre Gesundheit spürbar zu fördern.

Med X - von Fachärzten empfohlen. Für weniger Gewicht und weniger Schmerzen. Für mehr Freude und Vitalität.

In 2 Minuten erklärt

Unser Trainingskonzept

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Unsere Leistungen

Gesundheits­orientiertes Training

Grundleistungen:

  • Trainingsplanung
  • Einweisung durch Trainer
  • Gesundheitscheck
  • Med X Core-Rückenzirkel
  • Med X Gerätetraining
  • Cardio-Training

Zubuchbar:

  • Fle-xx-Beweglichkeitstraining
  • eXcio-Beckenbodentraining
  • Personal Training
  • Körpersegmentanalyse (BIA)
  • Mobee-Beweglichkeitsmessung
Anfangen und Dranbleiben.

Was ist Ihr Ziel?

Gesundheit
stärken
Leistungsfähigkeit
steigern
Gewicht reduzieren,
Fett abbauen
Lebensqualität
im Alter verbessern
Schmerzen lindern,
Rücken kräftigen
Zahlreiche Argumente

Motivation ist alles

Jüngste Studien belegen, dass fast 90 % der Sporttreibenden nicht effektiv trainieren. Der Grund: Sie kennen die entscheidenden Erfolgsfaktoren nicht.
Mit Med X reicht es, pro Woche zweimal 30 Minuten zu trainieren. Denn nicht das Volumen, sondern die Intensität und Qualität sind entscheidend.
Fast zwei Drittel aller Erwachsenen haben wiederholt Rückenschmerzen. Etwa 15 % von ihnen leidet sogar unter chronischen Rückenschmerzen.
Unverbindliches Probetraining

Vier Wochen gratis testen

Bitte rechnen Sie 4 plus 8.
Mitgliedsbeiträge und Laufzeiten

Wir rücken die Preise gerade

Basic

60€ mtl. 6 Monate
50€ mtl. 12 Monate
40€ mtl. 24 Monate

Premium

75€ mtl. 6 Monate
65€ mtl. 12 Monate
55€ mtl. 24 Monate

Personal Training

400€ mtl. 6 Monate
350€ mtl. 12 Monate
300€ mtl. 24 Monate

Aufnahmegebühr: 30 Euro
Tageskarten und Rabatte für Schüler und Studenten bis 28 Jahre erfragen Sie bitte individuell.

Kontakt und Öffnungszeiten

Ihr Fitnessstudio am Stadthafen

So erreichen Sie uns:
Grubenstraße 24, 18055 Rostock
(0381) 375 96 550
info@medx-rostock.de

Öffnungszeiten
Montag - Freitag 7:00 Uhr - 21:30 Uhr
Samstag & Sonntag 9:00 Uhr - 15:00 Uhr
Feiertag 9:00 Uhr - 15:00 Uhr